전주시 마음치유센터는 오는 10월 4일부터 11월 중순까지 각각 4주간의 일정의 11기·12기 마음치유 프로그램을 각각 운영할 계획이라고 19일 밝혔다.
먼저 10월 4일부터 4주간 진행되는 ‘11기 마음치유 프로그램’의 경우 △마음챙김을 원하는 시민을 대상으로 한 ‘마음챙김’ △마음의 힘을 키우고 싶은 시민을 대상으로 한 ‘내 마음 업로드’ △행복한 마음을 가꾸고 싶은 시민을 대상으로 한 ‘내 마음에 꽃 한송이’ △나와 닮은 향기를 찾고 싶은 시민을 대상으로 한 ‘향기를 닮은 나’ △마음의 안정을 원하는 시민을 대상으로 한 ‘마음 글귀’(야간) △코로나 우울로 심신회복을 원하는 시민을 대상으로 한 ‘하루 마무리는 요가’(야간) 등으로 구성돼 있다.
이어 10월 17일부터 4주간 진행되는 ‘12기 마음치유 프로그램’은 △행복을 찾고 싶어하는 시민을 대상으로 한 ‘행복으로 가는 길’ △자연에서 행복을 느끼고 싶은 시민을 대상으로 한 ‘가을엔 산책’ △내 마음을 치유하고 싶은 시민을 대상으로 한 ‘영화로 내 마음 치유하기’ △내면의 평화를 원하는 시민을 대상으로 한 ‘내면의 평화를 위한 것’ △위로가 필요한 20~40대 직장인을 대상으로 한 ‘내 마음 위로’(야간) △지친 마음을 채우고 싶은 직장인을 대상으로 한 ‘향기, 마음을 채우다’(야간) 등으로 진행될 예정이다.
이와 함께 전주시 마음치유센터는 지난 8월부터 진행해온 주민센터 원예 치유프로그램도 지속 운영하기로 했다.
‘내 마음에 꽃 한송이’라는 주제로 진행되는 원예 치유프로그램은 행복한 마음을 가꾸고 싶은 시민들을 대상으로 진행되며, 덕진보건소 및 여의동·송천2동·금암2동·평화1동·중화산1동·삼천1동 등 6개 동 주민센터에서 진행된다.
원예 치유프로그램에 참여한 시민들은 한 달 동안 식물을 활용한 다양한 활동을 통해 지친 일상으로부터 위로와 힐링을 받고, 건강하고 행복한 마음을 기르게 된다.
프로그램에 참여를 원하는 시민은 주민센터 별 프로그램 진행 일자와 시간을 확인한 후 전주시마음치유센터 블로그(blog.naver.com/mindhealingcenter) 또는 전화(063-281-8576)로 신청하면 된다.
전주시 마음치유센터 관계자는 “지역주민의 마음건강 회복을 위해 직장인을 위한 야간 프로그램과 시 보건소 및 주민센터 등의 공간을 활용한 다양한 프로그램들을 지속적으로 확대 운영해 나갈 계획”이라고 말했다.
